擁抱陽光,放飛心靈

公司工會、安裝工會聯合舉辦關愛職工講座

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(通訊員:柏俞嘉)2019年12月12日,由公司工會、團委主辦,安裝工程公司承辦的“擁抱陽光,放飛心靈”關愛職工職業健康心理講座在公司七樓會議室舉行。

此次專題講座特邀國家一級心理咨詢師、國家心理咨詢導師馬宏老師授課,旨在關愛職工的身心健康,緩解職工因工作、生活、家庭等各方面帶來的消極情緒與壓力,增強職工的幸福感、獲得感,從而以更好的狀態投入到工作和生活中。

講座中,老師以淺顯易懂的語言方式從心理健康的大概念、到為人處世的小觀點,結合自身豐富的從業經歷,通過一個個親切深入的互動讓在場的職工接收更多關于調解情緒和放松心情的方法途徑,部分職工更是利用這次機會,針對自己生活中所遇的困難進行請教,老師也一一進行了解答,參與人員紛紛表示學有所獲。本次關愛職工職業健康心理講座,不僅教授了情緒的管理方法,同時以輕松愉快的方式讓職工了解如何舒緩消極情緒,并以陽光積極的心態對待生活和工作。

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關愛職工身心健康,開展職工心理健康培訓,是公司工會、團委、安裝工會“以職工為中心”的重要工作措施。此次講座不僅提高了職工對保持健康心態的認識,更使企業充滿凝聚力,為安全生產和職工隊伍和諧穩定提供了保障。

 
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